Khasiat minyak jarak untuk nyeri sendi

Minyak jarak adalah minyak nabati biasa yang diperoleh dari biji jarak, Ricinus communis. Ini asli ke India namun telah digunakan selama berabad-abad untuk tujuan pengobatan di China, Persia, Afrika, Roma, Yunani, dan Mesir.

Saat ini, minyak jarak dapat ditemukan hampir di mana-mana. Tukang pijat saya secara konsisten mencampur minyak jarak dan minyak pembawa, seperti minyak biji anggur atau minyak almond, sebelum menggosok sendi yang terkena dampak selama perawatan pijat mingguan saya.

Suatu hari saya membolak-balik pertarungan sampo saya dan menemukan bahwa minyak jarak adalah salah satu bahannya. Ini bahkan merupakan makanan tambahan dan bumbu dalam banyak makanan olahan!

Meskipun minyak jarak awalnya digunakan sebagai obat pencahar yang populer untuk mengobati sembelit, dalam pengobatan Ayurveda, minyak jarak telah lama digunakan sebagai pengobatan top untuk penyakit rematik dan masalah sendi.

Minyak Jarak Jauh Dapat Mengobati Kesehatan Bersama dan Nyeri
Pada awal 1900-an, Edgar Cayce, pria yang dijuluki "Bapak Pengobatan Holistik," merekomendasikan penggunaan minyak jarak untuk sendi rematik - dan dengan alasan yang bagus.

Minyak jarak dan kemasan minyak jarak sering digunakan untuk membantu mengurangi peradangan dan nyeri sendi dan otot serta meningkatkan sirkulasi di tubuh. Minyak jarak juga dikenal dengan sifat antijamur, antibakteri, dan antiviral.

 

Baca juga : Obat nyeri sendi paling ampuh

Apa yang memberi minyak jarak kepada khasiat penyembuhannya? Banyak yang percaya bahwa asam amino ricinoleic asam lemak yang tinggi bertanggung jawab atas tindakan penyembuhan minyak jarak. Ini juga minyak yang tidak kering dari aplikasi.

Bagaimana dengan sains dibalik minyak jarak untuk mengobati nyeri sendi? Dalam uji klinis 2011 yang dipublikasikan di An International Quarterly Journal of Research di Ayurveda (AYU), minyak jarak dipelajari sebagai bagian dari program pengobatan untuk 73 pasien dengan rheumatoid nyeri sendi. Dalam penelitian 15 hari tersebut, pasien diberi 30 sampai 40 ml minyak jarak dengan air panas. Setelah penelitian berakhir, para peneliti menemukan bahwa nyeri sendi meningkat lebih dari 50% dan kekakuan sendi menurun lebih dari 48%.

Bukti menunjukkan minyak jarak dapat diambil secara oral, terutama untuk nyeri lutut. Pertimbangkan percobaan acak, double-blind, perbandingan yang dipublikasikan di jurnal Phytotherapy Research pada tahun 2009. Penelitian ini menunjukkan bahwa minyak jarak adalah terapi yang aman dan efektif untuk osteonyeri sendi lutut. Studi tersebut mengamati 50 pasien yang diberi 0,9 ml kapsul minyak jarak selama empat minggu. Meski pasien tidak diobati dengan paket minyak jarak, hasilnya masih sangat signifikan.

Cara Mengambil Minyak Castor untuk Mengobati Nyeri Bersama

Untuk mengatasi nyeri otot, radang, dan masalah sendi, rendam kain dengan minyak jarak dan oleskan ke sendi yang terkena atau bagian tubuh yang bengkak.
Pertimbangkan menggunakan minyak jarak untuk penggunaan oral (setelah berkonsultasi dengan dokter Anda). Tambahkan satu sendok makan minyak jarak ke minuman apa pun, seperti teh herbal atau jus segar. Suplemen kapsul minyak jarak juga dianggap sebagai alternatif yang baik bagi mereka yang tidak menyukai rasanya.
Untuk nyeri sendi parah, campurkan sejumput bubuk jahe ke air matang. Dinginkan ramuan dan campurkan dua sendok minyak jarak. Sebaiknya diminum di pagi hari atau di malam hari.
Kurangi rasa sakit rematik atau kekakuan sendi dengan memijat area bermasalah Anda dengan minyak jarak. Untuk hasil optimal, biarkan minyak di kulit Anda semalaman ..

Paket minyak jarak bisa digunakan berkali-kali; Namun, tambahkan lebih banyak minyak saat dibutuhkan. Simpan paket kastor dalam wadah plastik atau tas zip-lock. Untuk hasil terbaik, gunakan paket kastor selama empat hari berturut-turut.

Minyak jarak menggunakan lebih dari sekadar penghilang rasa sakit sendi: juga dianggap sebagai obat untuk sakit kepala, sakit punggung bawah, infeksi kandung kemih, asma, masalah pencernaan, jerawat, multiple sclerosis, penyakit Parkinson, cerebral palsy, rambut rontok, infeksi ragi, Gangguan menstruasi, kurap, sengatan matahari, dan kaki atlet.

Efek dan Pertimbangan Minyak Jarak Castor
Food and Drug Administration (FDA) menganggap minyak jarak sebagai "umumnya dianggap aman dan efektif" di A.S. Namun, minyak jarak tidak tanpa efek samping yang mungkin terjadi. Dosis minyak kastor yang direkomendasikan Organisasi Kesehatan Dunia adalah 0,7 mg per kg berat badan per hari. Kemungkinan dampak buruk dari overdosis minyak jarak mencakup sakit perut, kram, mual, diare, muntah, dan reaksi kulit.

Usus kecil akan menghancurkan minyak jarak ke asam risinoleat dan bisa mengiritasi lapisan usus, sehingga minyak jarak tidak disarankan untuk orang dengan sindrom iritasi usus besar, kram, bisul, wasir, kolitis, atau divertikulitis. Selanjutnya, minyak jarak dapat menyebabkan mual pada wanita hamil. Hal ini juga tidak dianjurkan untuk ibu menyusui.